Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2627 kcal
|
Tłusz: 73,06g | Białk: 230,79g | Węglo: 234,36g.
Śniadanie: Proaction Whey Rich Chocolate , Milk Latte di Kefir, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Myprotein Omega 3, Natura Vera Misto di Bosco . Lunch: Vital Gallette di Grano Saraceno, Olio di Oliva Enrico, Valfrutta Fagioli Borlotti, Masina Sfilacci di Equino, Milbona Skyrella. Obiad: Fatina Noci Sgusciate, Proaction Whey Rich Chocolate , Milbona Latte di Kefir. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|