Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4568 kcal
|
Tłusz: 171,91g | Białk: 282,46g | Węglo: 488,49g.
Śniadanie: Красная Цена Сгущенка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Перекресток Инжир Свежий, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Belucci Конфета. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Овощной, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Красная Цена Сгущенка, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Snickers Сникерс, Pretto Сыр Рикотта, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|