Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2865 kcal
|
Tłusz: 72,30g | Białk: 179,36g | Węglo: 379,71g.
Śniadanie: Pommes, Milsa Yaourt Nature, Ivoria Cacao, Bjorg Galettes de Maïs, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Salade Verte, Courgette, Isey Skyr Vanille , Barilla Pesto Alla Genovese, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Prozis Sauce Barbecue Zero , Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins Surgelés. Obiad: Viandox Viandox, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Oeuf, Prozis Sauce Barbecue Zero , J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Golden Sun Riz Basmati, Milsa Yaourt Nature , Courgette, Kellogg's Smacks, Pomme, Valblanc Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Ivoria Cacao , Kellogg's Smacks, Pomme, Prozis Sauce Barbecue Zero, Valblanc Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Nature. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|