Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 94,41g | Białk: 52,35g | Węglo: 11,37g.
Śniadanie: Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Тонбалык, Яйцо. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Колбаса Докторская, Лук, Сливочное Масло, Яйцо. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Venta Сливки 35%, Печень Куриная Жареная. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|