Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 73,93g | Białk: 132,44g | Węglo: 218,52g.
Śniadanie: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Невская, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Velle Миндальное Молоко Классическое, Пятерочка Сахар, Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Свекла Вареная, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Шарлотка 2.05.20, Вареное Яйцо, Простоквашино Ряженка 3,2%, BeOne Гранола с Клюквой в Меду. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|