Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 112,21g | Białk: 101,26g | Węglo: 254,75g.
Śniadanie: Кофе, Фундук, Хурма, Виноград, Чак-Чак, Фруктовый Салат, Семга Слабосоленая, Жульен Грибной, Кукурузная Каша. Lunch: Ананас, Клубника, Салат Оливье, Joly Woo Пад Тай с Курицей, Куриные Крылышки с Кожей . Obiad: ВкусВилл Гата Ереванская. Przekąski/Inne: Манго, ВкусВилл Сосиски Куриные из Рубленного Филе, Бастурма, Лечо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|