Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 42,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 54,14g | Białk: 68,99g | Węglo: 102,84g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Ikan Bawal, Nasi Merah. Obiad: Kelapa, Jagung Rebus. Przekąski/Inne: Momogi Stick Coklat, Cem-Cem Makaroni Balado, Edamame. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maulida Wulantari
|