Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2014
|
126,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2014:
|
780 kcal
|
Tłusz: 22,72g | Białk: 29,96g | Węglo: 113,97g.
Śniadanie: Confitures d'Abricots et de Conserves, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Leader Price Flan Pâtissier, Weight Watchers Parmentier de Canard, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Sucre. więcej...
|
|
3724 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Zakupy - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|