Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 31,15g | Białk: 96,01g | Węglo: 71,92g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Чай с Молоком, Помидоры, Сливы, Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста, Мираторг Окорок Свиной, Помидоры. Obiad: Грейпфрут. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi foreveryouaremystar
|