Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 50,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 85,36g | Węglo: 199,42g.
Śniadanie: Рот Фронт Батончики, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Каша Пшенная. Lunch: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Паста, Запеченные или Жареные Креветки. Obiad: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|