Primeiro kilos perdido ! Muito feliz por este começo 😃
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1034 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 37,28g | Węglo: 129,72g.
Śniadanie: Cafezinho, Triunfo Salpet Tradicional, Ovo Frito. Lunch: Cenouras Cozidas, Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Purê de Abóbora, Beterraba Cozida. Obiad: Triunfo Salpet Tradicional, Toddy Toddynho Chocolate. Przekąski/Inne: Cafezinho, Triunfo Salpet Tradicional, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
Komentarze
Estou super feliz por você , continue assim que você vai lonje , constância é tudo ..
26 wrz 22 przez użytkownika: Quecia19
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anapaulaholanda
|