Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2332 kcal
|
Tłusz: 113,69g | Białk: 60,06g | Węglo: 264,63g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Obiad: Yoplait Yopa! Abricot , Belle France Crêpe au Fromage, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|