Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 51,86g | Białk: 39,96g | Węglo: 98,49g.
Śniadanie: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Черкизовский Сальчичон, Гречневая Каша. Lunch: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Дубки Колбаса Сырокопченая, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Chateau Вино Розовое Сухое, Голден Яблоко , Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Хохланд Плавленый Сыр, Хлебец, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|