Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 83,65g | Białk: 104,27g | Węglo: 153,17g.
Śniadanie: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Манго, Яйцо. Lunch: Зимовье Фасоль Стручковая, Соевый Соус, ВкусВилл Фарш Куриный, Националь Рис Пропаренный . Obiad: Авокадо Авокадо, Лук, Зеленый Перец, Магнит Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш Куриный, Соевый Соус. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi marymary_83
|