Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
670 kcal
|
Tłusz: 29,15g | Białk: 34,58g | Węglo: 68,42g.
Śniadanie: Carrefour Yaourt Nature. Lunch: Velouté de carottes au curry et cumin, La Vache qui rit Portion. Obiad: Velouté de champignons de Paris, La Vache qui rit Portion. Przekąski/Inne: Eco + Petit Brie au Lait Pasteurisé, Carrefour Pain de Mie Grandes Tranches , Nutricia Fortimel Diacare. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristininha-77
|