Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 59,94g | Białk: 60,11g | Węglo: 109,61g.
Śniadanie: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Lemak Babi, Kapal Api Kapal Api Special, Psyllium Husk Serat Sehat. Lunch: Ayam Goreng. Obiad: Uleg Sambal Pedas, Tomat Merah, Telur Rebus, Kentang Rebus. Przekąski/Inne: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Kacang Tanah, MEG Keju Slice, Roti. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dewisuryathumewah10
|