Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 68,49g | Białk: 47,02g | Węglo: 162,62g.
Śniadanie: Медовик, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Тануки Чука с Ореховым Соусом, Тануки Спайс Микс, Тануки Филадельфия Лайт. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|