Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
27 wrz 22
Dziennik FourWheeldrive, 27 wrz 22
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Doing well. Just 7 lbs to go.
94,2 kg
Do tej pory straciłeś:
20,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
3,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 września 2022:
1300 kcal
Tłusz: 38,02g | Białk: 83,00g | Węglo: 165,50g.
Śniadanie:
Just Mayo, Subway 6" Turkey Breast.
Lunch:
Campbell's Healthy Request Split Pea & Ham.
Obiad:
Just Mayo, Subway 6" Turkey Breast.
więcej...
2733 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
well done and congrats.
27 wrz 22 przez użytkownika:
sugarplum_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię