|
Переход в двузначные) Но я не особо прям на радостях, так как буквально недавно подобные цифры были. вес гуляет 1-2 кг.
Больше меня обрадует, если первая цифра в весе будет 8, но это ещё не скоро... Буду стараться дальше🙏
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 94,40g | Białk: 78,55g | Węglo: 180,65g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом , Кофе. Lunch: Рыба в Кляре, Essen Конфеты Truffle Milk, Кофе. Obiad: Золотая семечка Растительное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Chikon Наггетсы Классические , Chikon Наггетсы Классические . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|