Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2022
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 63,29g | Białk: 52,96g | Węglo: 128,36g.
Śniadanie: Карбонат, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Lunch: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Черкизовский Сальчичон, Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%. Przekąski/Inne: Мартини Мартини Фиеро, Tuc Печенье, Фундук Фундук, Bounty Bounty . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|