Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 40,26g | Białk: 44,15g | Węglo: 111,47g.
Śniadanie: Starbucks Galletas Shortbread (Galletas de Mantequilla). Lunch: Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta Hass. Obiad: Empanadas de Jamon y Queso. Przekąski/Inne: Plátano. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michelitajs
|