Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1716 kcal
|
Tłusz: 69,39g | Białk: 125,85g | Węglo: 184,04g.
Śniadanie: Запеканка 9% с Манкой, Перекресток Инжир Свежий, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , VitaLat Brie, Яйцо, Эко Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Тефтели Куриные Мои, Брест Литовск Сыр, Помидоры, Куриное Филе, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры. Obiad: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Тефтели Куриные Мои. Przekąski/Inne: Груша, Запеканка 9% с Манкой. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinaleksa9
|