Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 45,04g | Białk: 57,38g | Węglo: 139,84g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сыр. Lunch: Финик, ПП Конфеты, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины, Помидоры. Obiad: Нерки, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Свекла Вареная, Молоко, Макарун. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|