Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2014
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2014:
|
1720 kcal
|
Tłusz: 44,75g | Białk: 80,33g | Węglo: 247,57g.
Śniadanie: Herbalife Shake Cookies & Cream, Herbalife NRG, Herbalife Chá Verde. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Macarrão a Bolonhesa. Obiad: Lipton Ice Tea, Pão Francês, Fast Fruit Suco de Uva Light, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Nestlé Leite Condensado. Przekąski/Inne: Doce Famoso Bombom de Abacaxi com Coco. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|