Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 57,10g | Węglo: 185,32g.
Lunch: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Кофе, Коркунов Конфета, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Obiad: Пельмени, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Батон. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|