Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 74,35g | Białk: 59,02g | Węglo: 118,92g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени с Орехами и Черносливом, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Lunch: Ежевика, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем, Грецкие Орехи, Творог 5%, Грабли Свекольник. Obiad: Чизкейк (из Смеси, Непеченый). więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|