Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 60,60g | Białk: 201,87g | Węglo: 50,26g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Ого Отруби Ржаные Ого, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|