Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 68,94g | Białk: 133,27g | Węglo: 252,02g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Сыр Гран-При, Пятерочка Груша Сезонная , Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. Lunch: Капуста, Мистраль Рис Янтарь, Гречка, Олейна Масло Растительное , Утолина Желудки Мышечные Утиные. Obiad: Виноград, Утолина Желудки Мышечные Утиные. Przekąski/Inne: Красные Помидоры, Яблочное Варенье, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|