Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 38,29g | Białk: 65,56g | Węglo: 186,30g.
Śniadanie: Ginko Édulcorant Liquide, Épi d'or Biscottes au Froment, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Banane, Les 4 Pis Yaourt Nature , Toque du Chef Saucisses aux Lentilles. Obiad: Saveurs de Nos Régions Yaourt au Lait Entier de Savoie , Pain Blanc, Purée de Butternut, Netto Colin d'alaska à la Provençale. Przekąski/Inne: Gâteau au yaourt. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|