Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2000 kcal
|
Tłusz: 108,33g | Białk: 104,96g | Węglo: 151,71g.
Śniadanie: Gold Food Финики Сушеные, Сыр Моцарелла, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Печенье из Цельной Пшеницы . Lunch: Магнит Апельсин, Борщ со Свининой, Сметана . Obiad: Александра Спагетти с Сыром. Przekąski/Inne: Салат с Тунцом и Овощами, Зеленый Чай, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.vinnikova
|