Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 63,22g | Białk: 94,31g | Węglo: 51,13g.
Śniadanie: Oeuf sur le Plat, Carrefour Bûche de Chèvre, Jambon de Dinde, Wasa Fibres, Thé Vert. Lunch: Lidl Yaourt Nature, La Vie Claire Graines de Lin Brun, Flocons d'Avoine, Chêne d'Argent Coulommiers, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Bouillon de Légumes. Obiad: Mozzarella, Bouillon de Légumes, Jambon de Dinde, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Le Guillou Gateau Breton, Jambon de Dinde, Bouillon de Légumes, Blanc d'Oeuf Cuit, Amandes. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|