Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1662 kcal
|
Tłusz: 49,90g | Białk: 145,95g | Węglo: 153,10g.
Śniadanie: Galbusera Magretti Cacao , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Patate al Forno, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Despar Premium Fette Croccanti di Segale Integrale, Pomodori, Bonduelle Lattughino , Cavoli Cotti, Mare Pronto Fishburger al Tonno, Campos Filetti di Tonno a Pinne Gialle. Przekąski/Inne: Elah-Dufour Caramella Mou, Pavesi Pavesini, Mulino Bianco Crackers Integrali. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreea_elena
|