Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 46,45g | Białk: 55,40g | Węglo: 147,14g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Семейные Традиции Сосиска в Тесте. Lunch: Кофе с Сахаром, Паста Карбонара, Салат из Кальмаров. Obiad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Плов с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|