Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2929 kcal
|
Tłusz: 80,52g | Białk: 176,72g | Węglo: 365,30g.
Śniadanie: Pommes, Milsa Yaourt Nature, Ivoria Cacao, Bjorg Galettes de Maïs, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Monster Energy Ultra , Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Rians La Faisselle , Viandox Viandox, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Prozis Sauce Barbecue Zero, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins Surgelés. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Rians La Faisselle , Danone Cottage Cheese, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Oeuf, Milsa Yaourt Nature, Kellogg's Smacks, Pomme, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Viandox Viandox, Prozis Sauce Barbecue Zero, Valblanc Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Prozis Sauce Barbecue Zero , Pomme, Valblanc Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Nature, Kellogg's Smacks. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|