Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
681 kcal
|
Tłusz: 26,18g | Białk: 45,40g | Węglo: 66,22g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой). Lunch: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Лента Огурцы Маринованные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|