Dziennik Piccola Stella21, 28 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 września 2022:
1859 kcal Tłusz: 64,38g | Białk: 56,88g | Węglo: 257,27g.   Śniadanie: Lindt Cioccolato al Latte, Buitoni Pasta Sfoglia, Caffè Zuccherato. Lunch: Gocce di Cioccolato, Burro Arachidi M Crem, Banana, Yogurt Pro, Latte Pro, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Obiad: Pane Bianco, Haribo Ciucciotti Frizzi, Grancereale Barretta di Cereali Grano e Mandorle. Przekąski/Inne: Crodino Crodino, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Amica Chips La Classica, Focaccia, Lindt Bontà di Cocco. więcej...
1610 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.