|
28 сентября, утро. Всё гуляет
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2176 kcal
|
Tłusz: 110,53g | Białk: 97,35g | Węglo: 194,50g.
Śniadanie: Konti Супер Контик Шоколадный, Магнит Аджика Кавказская, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе с Сахаром, Яичница. Lunch: Шаурма, Coca-Cola Кола. Obiad: Солянка, Зеленый Чай, Яйца. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|