Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 51,50g | Białk: 40,97g | Węglo: 138,77g.
Śniadanie: Schär Pain sans Gluten, La Vache qui rit Fromage (17,5g). Lunch: Maamoul, Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Sodeb'O Wrap Poulet Caesar. Obiad: Schär Pain sans Gluten. Przekąski/Inne: Tapenade, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Schär Pain sans Gluten. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|