Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 61,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2366 kcal
|
Tłusz: 125,01g | Białk: 94,78g | Węglo: 218,23g.
Śniadanie: Печеное Яблоко, Каша Рисовая на Молоке, Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Любятово Печенье Топленое Молоко, Компот Ягодный, Жаркое из Свинины (Постное), Макароны Отварные. Obiad: Фасоль (Консервированная), Бекон, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Яичница (с Целым Яйцом), Сосиски Молочные, ВкусВилл Котлеты Щучьи с Овощами, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 3,3 kg na tydzień
|
|
|