|
цель изменилась не просто похудение, а подготовка к соревнования
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 49,65g | Białk: 75,38g | Węglo: 129,49g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Вареное Яйцо, Лэнд Тыква Запечёная. Lunch: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Минтай. Obiad: Вкуснотеево Кефир 1%, Помидор Гриль, Магнит Баклажан. Przekąski/Inne: Русский Пармезан Сыр Золотой Рубль, Иван-Поле Яблоко Печёное. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Светлана Воротынцева
|