Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 67,22g | Białk: 116,53g | Węglo: 199,83g.
Śniadanie: Запеканка 5 с Манкой, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха , Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Инжир Свежий, VitaLat Brie, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Яйцо. Lunch: Запеканка 5 с Манкой, Good Food Чернослив без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тефтели Куриные Мои, Картошка Вареная. Obiad: Jump One Шоколадное Пирожное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Майонез, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Куриное Филе, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marinaleksa9
|