Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 71,44g | Białk: 67,27g | Węglo: 79,33g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Папасыр Сыр Князь Мещерский, Кофе с Молоком, Аморе Кета Холодного Копчения. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Obiad: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Печенье, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сахар, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вареное Яйцо, Папасыр Сыр Князь Мещерский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Анастасия 1989)
|