Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 36,83g | Białk: 60,20g | Węglo: 149,54g.
Śniadanie: Сиб Хлеб Булочка Тирамису, KDV Вафли Rombo с Ореховой Начинкой, Пятерочка Сахар. Lunch: Помидоры, Котлетки 250922, Пюре 250922. Przekąski/Inne: Coffee Like Капучино (300мл), SOJ Овсянка Ням-Нямка, Морковный Торт 250922. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|