Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
696 kcal
|
Tłusz: 19,55g | Białk: 60,34g | Węglo: 73,44g.
Śniadanie: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Яблоко. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Суп Овощной, Ого Отруби Бородинские. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
|
|