Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 100,01g | Białk: 52,73g | Węglo: 187,69g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Чай, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Финики, Сметана , Простые Пельмени. Obiad: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Гармония Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Салат с Тунцом и Овощами. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna.vinnikova
|