Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 40,27g | Białk: 51,01g | Węglo: 103,86g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Папа Может Сервелат Русский, Mamba Жевательные Конфеты, Halls Леденцы, Гречка Отварная. Obiad: WKUP Энергетик, Чайхона Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье Слоеное с Начинкой Чёрная Смородина , Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Папа Может Сервелат Русский, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|