Dziennik MrGoodnight, 29 wrz 22

Ate late so was not expecting a drop so this is a definite positive 🐝❤️😘
82,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 września 2022:
1446 kcal Tłusz: 55,43g | Białk: 66,20g | Węglo: 166,24g.   Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Miso (Fermented Soybean Paste), Rowse Pure & Natural Honey, Sainsbury's Simply Granola, Tesco Mackerel in Mexican Sauce, Waitrose Greek Natural Strained Yogurt. Obiad: Marks & Spencer Meringue Nests, Strawberries, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Heinz Baked Beans , Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread, Cadbury Bournville Cocoa. Przekąski/Inne: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.