Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 58,00g | Węglo: 108,72g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Клубника с Сахаром, Сырники. Lunch: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Макароны Отварные. Obiad: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kuc Сербская Брынза Мягкий Сыр, Помидоры. Przekąski/Inne: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinalapina97
|