Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
625 kcal
|
Tłusz: 17,06g | Białk: 75,46g | Węglo: 51,77g.
Śniadanie: 冷凍ブルーベリー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Lunch: コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）, かにかま, オムレツ. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|