Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 76,38g | Białk: 104,95g | Węglo: 111,77g.
Śniadanie: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Курица (Кожа не Съедена), Сметана 20%, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Главсуп Бульон Куриный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Провансаль Майонез Провансаль, Морковь, Гречка Отварная, Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Oleos Хлебцы Льняные с Томатом, Пятерочка Яблоко Сезонное , Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Котлета из Трески. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shimchykevich
|